Win7系统更改系统字体的详细步骤如下：
1.进入外观设置：点击左下角的开始菜单，打开之后选择“控制面板”。在控制面板中，找到并点击“外观和个性化”。
2.打开窗口颜色设置：点击“外观和个性化”后，会出现多个选项，点击其中的“窗口颜色”，进入“窗口颜色和外观”设置界面。
3.高级外观设置：在“窗口颜色和外观”设置界面的右下角，有一个“高级外观设置”选项，点击它可进行更详细的字体设置。
4.选择项目修改字体：在“高级外观”对话框中，下方的项目列表里有很多选项。从列表中选择“图标”这一项（如果只是想更改特定区域或项目的字体，也可以选择相应的项目），此时，下面的“字体”选项变为可编辑状态，点击“字体”旁边的按钮，会弹出系统自带的字体列表，从中选择你想要的字体以及字号。
5.应用并保存设置：完成字体选择和字号调整后，点击“应用”按钮，使设置生效。如果想要保存修改后的设置以便以后使用，可以点击“保存”按钮，在弹出的对话框中给当前设置方案起一个名字，方便后续切换回之前的字体设置。 总的来说，Win7系统更改字体的方法主要通过控制面板中的外观和个性化设置来实现。用户可以根据自己的喜好和需求，选择合适的字体和字号来更改系统的显示效果。