Windows Defender是Microsoft Windows操作系统中的一个内置安全工具，旨在帮助用户保护其设备免受各种威胁，如病毒、间谍软件和网络攻击。有时用户可能觉得Windows Defender过于烦扰或者占用过多资源，因此希望关闭它。以下是如何禁用Windows Defender的详细步骤和技巧。

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要关闭Windows Defender，你需要通过系统设置进行配置。点击“开始”按钮，然后在搜索栏中输入"控制面板"并打开。在控制面板中，选择“系统和安全”，接着点击“Windows Defender防火墙”。在这里，你可以看到两个选项：Windows Defender防火墙和Virus & threat防护（即Windows Defender）。

为了完全关闭Windows Defender，请按照以下步骤操作：

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在“Windows Defender防火墙”页面，点击“打开或关闭Windows defender防火墙”。

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在弹出的窗口中，选择“关闭Windows defender防火墙（不推荐）”。这将关闭防火墙功能。

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转到“Virus & threat防护”部分。点击“打开或关闭Virus & threat防护”选项。

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在下一个对话框中，选择“关闭Virus & threat防护”，然后单击“确定”以保存设置。

完成以上步骤后，你的计算机将不再有Windows Defender的实时保护功能和定期扫描功能。不过，请注意这会降低你的设备对恶意软件和其他潜在威胁的保护能力。

虽然关闭Windows Defender可以减轻系统资源的消耗，但它也带来了一定的风险。如果你的设备仍然容易受到恶意软件的攻击，那么保持基本的安全防护措施是至关重要的。此外，某些情况下你可能需要在管理员模式下运行特定的应用程序或脚本，这时Windows Defender可能会自动重新开启以提供额外的保护。

虽然可以暂时关闭Windows Defender来优化系统性能或减少干扰，但强烈建议在做出此决定之前仔细权衡其带来的潜在风险。如果必须关闭，确保了解所有后果，并准备好应对可能的安全风险。